PIGMENTASI MELASMA
APA ITU PIGMENTASI MELASMA
Melasma adalah keadaan kulit biasa yang menyebabkan tompok gelap dan berubah warna pada muka. Ia adalah satu bentuk hiperpigmentasi yang berlaku apabila kulit menghasilkan terlalu banyak melanin.
Melanin ialah pigmen yang memberikan warna pada kulit, dan lebihan daripadanya boleh menyebabkan tompok coklat atau coklat kelabu pada kulit. Melasma lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki dan sering muncul semasa kehamilan, tetapi ia boleh menjejaskan sesiapa sahaja...
PUNCA PIGMENTASI MELASMA
Punca sebenar melasma tidak diketahui, tetapi terdapat beberapa faktor yang dipercayai menyumbang kepada perkembangannya.
Perubahan hormon, seperti yang berlaku semasa kehamilan atau menopaus, boleh mencetuskan melasma.
Pendedahan matahari adalah satu lagi faktor utama, kerana ia boleh merangsang pengeluaran melanin dalam kulit.
Genetik juga mungkin memainkan peranan, kerana sesetengah orang lebih terdedah kepada melasma daripada yang lain.
Melasma berlaku apabila melanosit dalam kulit menghasilkan terlalu banyak melanin. Lebihan melanin terkumpul di dalam kulit, menyebabkan tompok gelap dan berubah warna yang menjadi ciri melasma. Tompok biasanya muncul di muka, tetapi ia juga boleh berlaku pada leher dan lengan.
CARA MENCEGAH PIGMENTASI MELASMA
Mencegah melasma memerlukan pendekatan pelbagai aspek.
Pencegahan adalah kunci dalam hal melasma dan pigmentasi.
Berikut ialah beberapa cara untuk mengelakkan keadaan ini daripada berlaku atau menjadi lebih teruk:
Perlindungan Matahari: Langkah paling penting ialah melindungi kulit anda daripada matahari. Pakai pelindung matahari spektrum luas dengan SPF sekurang-kurangnya 30 setiap hari, walaupun pada hari mendung. Pakai pakaian pelindung, seperti topi dan baju lengan panjang, apabila anda berada di luar. Elakkan menghabiskan terlalu banyak masa di bawah sinar matahari, terutamanya pada waktu puncak 10 pagi hingga 4 petang Pendedahan matahari adalah salah satu punca utama melasma dan pigmentasi. Memakai pelindung matahari dengan SPF sekurang-kurangnya 30 dan mengelakkan pendedahan langsung matahari pada waktu puncak boleh membantu mencegah keadaan ini daripada berkembang.
Kawalan Kelahiran Hormon: Kawalan kelahiran hormon kadangkala boleh mencetuskan melasma pada wanita. Jika anda terdedah kepada keadaan ini, berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda tentang pilihan kawalan kelahiran alternatif.
Produk Penjagaan Kulit: Produk penjagaan kulit tertentu juga boleh mencetuskan melasma dan pigmentasi. Elakkan menggunakan produk yang mengandungi pewangi, pewarna atau bahan kimia keras yang boleh merengsakan kulit.
Gaya Hidup Sihat: Mengekalkan gaya hidup sihat juga boleh membantu mencegah melasma dan pigmentasi. Makan diet seimbang, tidur yang cukup dan mengurangkan tekanan semuanya boleh memberi kesan positif pada kulit anda.
RAWATAN YANG BOLEH DILAKUKAN
Nasib baik, terdapat pelbagai rawatan estetik yang tersedia untuk pigmentasi melasma. Rawatan ini terdiri daripada krim topikal kepada prosedur di pejabat, dan boleh membantu mengurangkan penampilan melasma dan memperbaiki warna kulit secara keseluruhan.
Rawatan Topikal
Rawatan topikal selalunya merupakan barisan pertama pertahanan terhadap pigmentasi melasma. Rawatan ini berfungsi dengan menghalang pengeluaran melanin dalam kulit, iaitu pigmen yang memberikan warna kepada kulit. Beberapa rawatan topikal yang paling biasa digunakan untuk melasma termasuk:
Hydroquinone : Hydroquinone ialah agen pencerah kulit yang boleh didapati di kaunter atau dengan preskripsi. Ia berfungsi dengan menghalang pengeluaran melanin dalam kulit, dan boleh menjadi sangat berkesan untuk mengurangkan penampilan melasma. Walau bagaimanapun, ia juga boleh menyebabkan kerengsaan kulit dan mungkin tidak sesuai untuk semua jenis kulit.
Retinoid : Retinoid adalah derivatif vitamin A yang biasa digunakan untuk merawat jerawat dan masalah kulit yang lain. Mereka juga boleh berkesan untuk mengurangkan penampilan melasma, kerana ia membantu meningkatkan pusing ganti sel dan mengelupas kulit. Walau bagaimanapun, retinoid juga boleh menjadi sangat merengsakan kulit dan mungkin tidak sesuai untuk semua jenis kulit.
Vitamin C : Vitamin C ialah antioksidan kuat yang boleh membantu mengurangkan penampilan melasma dan memperbaiki tona kulit secara keseluruhan. Ia berfungsi dengan menghalang pengeluaran melanin dalam kulit dan juga boleh membantu melindungi kulit daripada kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Rawatan Dalam Pejabat
Selain rawatan topikal, terdapat pelbagai rawatan dalam pejabat yang tersedia untuk pigmentasi melasma. Rawatan ini biasanya lebih agresif daripada rawatan topikal, dan boleh membantu memperbaiki penampilan melasma dengan lebih cepat. Beberapa rawatan dalam pejabat yang paling biasa digunakan untuk melasma termasuk:
Kulit kimia: Pengelupasan kimia adalah sejenis rawatan pengelupasan yang melibatkan penggunaan larutan kimia pada kulit. Penyelesaiannya menyebabkan lapisan atas kulit mengelupas, mendedahkan kulit baru yang segar di bawahnya. Pengelupasan kimia boleh menjadi sangat berkesan untuk mengurangkan penampilan melasma, tetapi juga boleh menyebabkan kerengsaan kulit dan memerlukan masa rehat untuk pemulihan.
Terapi laser: Terapi laser ialah rawatan bukan invasif yang menggunakan tenaga laser untuk menyasarkan dan memusnahkan melanin dalam kulit. Rawatan ini boleh menjadi sangat berkesan untuk mengurangkan penampilan melasma, dan biasanya hanya memerlukan beberapa sesi untuk hasil yang optimum. Walau bagaimanapun, terapi laser boleh mahal dan mungkin tidak sesuai untuk semua jenis kulit.
Microdermabrasion: Microdermabrasion ialah sejenis rawatan pengelupasan yang melibatkan penggunaan alat khas untuk menanggalkan lapisan atas kulit. Rawatan ini boleh menjadi sangat berkesan untuk mengurangkan penampilan melasma, dan biasanya kurang agresif daripada pengelupasan kimia. Walau bagaimanapun, ia mungkin tidak sesuai untuk semua jenis kulit dan mungkin memerlukan beberapa rawatan untuk hasil yang optimum.
Pigmentasi melasma boleh menjadi keadaan kulit yang mengecewakan dan mengganggu secara kosmetik. Nasib baik, terdapat pelbagai rawatan estetik yang tersedia yang boleh membantu mengurangkan penampilan melasma dan memperbaiki warna kulit secara keseluruhan. Sama ada anda memilih rawatan topikal atau prosedur di pejabat, adalah penting untuk bekerjasama dengan pakar estetik atau pakar dermatologi bertauliah untuk menentukan pelan rawatan terbaik untuk keperluan individu dan jenis kulit anda. Dengan rawatan yang betul, anda boleh menikmati lebih lancar, lebih banyak lagi
